TransforAmando Corpo e Mente em Equilíbrio
O projeto TransforAmando Corpo e Mente em Equilíbrio é um projeto para a vida que te ensina a se relacionar com você! São 4 semanas de treinamento físico e emocional específicos para você, que busca criar um novo hábito alimentar, incluir exercício físico na rotina, eliminar peso, aumentar resistência, fortalecer sua musculatura e aprender a lidar com a comida e ansiedade.
O TransforAmando Corpo e Mente em Equilíbrio te ensina a criar novos hábitos e construir estratégias palpáveis e dentro da sua realidade baseadas no objetivo que você deseja alcançar. Seu emagrecimento será o resultado da sua mudança de pensar, sentir, agir e viver. Você viverá um processo de mudança de forma leve e amorosa, aumentando a autoestima e autoconfiança e desenvolvendo a disciplina, consistência e constância!
