fbpx

Descubra como controlar a ansiedade de forma simples e prática!

Liberte-se da ansiedade e descubra o equilíbrio Interior que você merece!

Ebook Domine a Ansiedade

E-Book - Domine a Ansiedade e Transforme Sua Vida

Este E-Book é mais do que apenas um guia, é um bilhete de entrada para uma vida mais equilibrada e feliz. Com estratégias simples e eficazes, você aprenderá a enfrentar seus medos de frente e a recuperar o controle sobre sua mente e emoções.

O que você vai descobrir neste E-Book:

Como superar o medo de falhar e abraçar o crescimento pessoal.

Maneiras práticas de lidar com o medo de ser julgado pelos outros.

Estratégias para gerenciar seu tempo e cumprir prazos sem estresse.

Como recuperar o controle sobre sua vida e encontrar paz interior.

Por que este E-Book é diferente?

Não se trata apenas de teoria, mas de ações práticas que você pode começar a implementar hoje mesmo.

Escrito de forma acessível e fácil de entender, sem jargões complicados.

Baseado em técnicas comprovadas pela ciência e pela experiência pessoal.

workshop ansiedade aula

Depoimentos

Cristina Marco
Cristina Marco
Read More
Quando conheci a Luma, eu estava enfrentando a maior barra da minha vida, minha filha havia sido vítima de um erro médico e fazia pouco tempo que havia perdido o meu pai, ela me ajudou a entender todo este processo e a me acolher, pois eu me culpava demais. A Luma é muito mais que uma profissional formada, é um ser humano com um dom incrível de comunicação, tem facilidade de se fazer entender, de simplificar as coisas de forma humana e eficaz, isto me ajudou a entender muitas coisas e a organizá-las. Com o método TransforAmando aprendi a entender as minhas emoções e a me auto questionar em relação as minhas reais necessidades. Consegui normalizar o meu colesterol, eliminei 13 kg e voltei a ter auto estima. E o melhor de tudo é que não foi um processo doloroso, foi prazeroso perceber que o combo de evoluções emocionais, exercícios e alimentação estavam proporcionando na minha saúde e no meu corpo!
Vanise Almeida
Vanise Almeida
Read More
A Luma ajuda a gente a desatar os nós que normalmente não estão muito acessíveis. Eu me senti muito cuidada, ouvida, acolhida e respeitada em relação as minhas limitações, alinhando os meus propósitos com a velocidade e ritmo que eu gostaria de dar ao meu trabalho como empreendedora. Senti que meus medos foram acolhidos e consegui me desenvolver, a Luma me fez sentir cuidada 360 graus! Sou muito grata e indico muito o método TransforAmando, a mentoria e o contato com ela é muito especial.
Suely Dornellas
Suely Dornellas
Read More
Falar da Luma, é falar de Amor, Empatia, Profissionalismo e Luminosidade, ela é LUZ. Quando iniciei a terapia, estava com muitas questões emocionais confusas, não sabia se era medo, culpa, tristeza ou tudo junto. Estava quase em quadro depressivo. A Luma foi cirúrgica me mostrando o que estava causando toda aquela confusão mental. E sempre usando seu conhecimento e metodologia com maestria e me orientando com as ferramentas que faziam sentido para mim, fizemos um mergulho de autoconhecimento. Foram encontros memoráveis e que jamais esquecerei. Meus dias que estavam tão cinzas, voltaram a ficar coloridos. Gratidão por tanto Luma.
Léia Marandola
Léia Marandola
Read More
Os nossos encontros me fez refletir bastante sobre como eu tenho agido errado em comandar a minha vida. Em meu processo com a Luma aprendi a ver oportunidades em meus obstáculos e conflitos e isso me ajudou muito! Tudo ficou mais leve e eu consegui assumir o comando da minha vida, o que fez eu tomar minhas decisões de forma mais segura. A metodologia da Luma me transformou de dentro pra fora. Ter a Luma como mentora é uma fonte de inspiração e agradecimentos profundos.
Previous
Next
Ebook Domine a Ansiedade

E-Book - Domine a Ansiedade e Transforme Sua Vida

A ansiedade não precisa mais ser um obstáculo em sua vida. Com este E-Book, você terá as ferramentas necessárias para dominar seus medos e viver uma vida mais leve, satisfatória e feliz.

Garanta já o seu E-Book

Oferta por tempo limitado! em até 2x

ou R$19,90 à vista!

cartoes

Clique no botão acima para adquirir o seu eBook e dar o primeiro passo em direção a uma vida livre da ansiedade excessiva. Não deixe que o medo te impeça de ser quem você nasceu para ser. É hora de assumir o controle!

Selo de Garantia de Dias PNG Transparente Sem Fundo

Eu acredito tanto que você mudará de vida com o E-book Domine a Ansiedade e Transforme Sua Vida que eu te ofereço uma garantia de 7 dias para você experimentar o conteúdo. Se acreditar que os conteúdos não fazem sentido para você, se não ficar satisfeita, basta me enviar um e-mail e eu devolvo 100% do seu dinheiro. Sem questionamentos e sem burocracia.

Luma Destefani

Olá, Sou Luma Destefani

Psicanalista, especialista em organização estratégica, gestão emocional, qualidade de vida e emagrecimento consciente.

Tenho ajudado mulheres como você a superarem a ansiedade e conquistarem uma vida equilibrada.

O E-Book foi Baseado em técnicas comprovadas pela ciência, experiência pessoal e na experiência em ajudar mulheres a vencerem a ansiedade e retomarem o controle de suas vidas.

assinatura

Perguntas Frequentes